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Cultiva tu Salud

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¡Hola! Soy Jaime

¡Hola! Soy Jaime Botella y te doy la bienvenida a Cultiva Tu Salud. He querido crear este espacio para compartir mi conocimiento y experiencia que he adquirido a lo largo de los años donde he podido integrar una visión oriental y occidental de la salud.

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Compartir contigo a través de las RRSS y de forma presencial el conocimiento y la experiencia en materia de salud adquiridas a lo largo de los años. Tanto la visión oriental como occidental tienen muchos regalos que aportarnos para disfrutar de una vida más plena.

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Las flores no crecen a tirones.

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Testimonios

En los cursos de meditación de Jaime aprendí técnicas sencillas en mi día a día para volver al presente, introducirme en la meditación, conocerme a mí misma y a un grupo de personas increíbles con quienes poder hablar de todo sin juzgarnos. Yo, sin duda, repito!!

S. M.

Mi experiencia con la meditación ha sido súper buena. Nunca había meditado y hacerlo de la mano de un gran maestro ha sido fundamental. Se prepara las clases con mucha ilusión para guiarnos y aprovechar la meditación al máximo. Ha sido genial la experiencia. He conocido gente maravillosa donde hemos compartido grandes momentos. También he aprendido a parar, escuchar, valorar y aceptar. Gracias, Jaime, por todo.

A. R.

Imprescindible si quieres iniciar un cambio en tu vida. Mejorar en salud de forma más natural, aprender a gestionar y formar parte activa en el cambio es el cauce que nos brinda de una forma muy intuitiva y eficaz. "Te ayudamos a cultivar tu salud". Muy recomendable.

P. V.

Mi experiencia en el inicio a la meditación ha sido excelente. He aprendido a parar cuerpo y mente, a observar la respiración, a sentir mi cuerpo, a poder abrirme con los demás y a expresar mis sentimientos... y por supuesto he conocido a unas personas estupendas que han compartido sus experiencias y he podido aprender de ellos. He ganado con la meditación a tomarme la vida más positivamente y aceptarme a mí misma y a los demás con nuestros defectos y nuestras virtudes y muchas más cosas que hay que experimentar. Gracias Jaime por compartir tu sabiduría con nosotros!!

E. R.

Estrés, ansiedad, urticaria, malas digestiones, sueño no reparador... Cosas que había normalizado y no tenía por qué. En vez de buscar un parche para cada problema de salud me gustó la idea de intentar enfocarlo desde un punto de vista global. Donde la salud y el bienestar estuvieran en el centro. Y eso es lo que mejor hace Jaime!

J. S.

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